Nebe na Zemi: smíšené emoce, které majitel cítí, když jejich mazlíček zemře

Ztráta domácího mazlíčka se liší od ztráty milovaného člověka, ale stále je to ztráta. Pet může být jako člen rodiny.

Pravděpodobně si myslíte: „Ale domácí mazlíčci nejsou lidé! Domácí zvířata jsou jen zvířata. Nemohou být jako členové rodiny. “

A měli byste pravdu - nejsou to lidé. Mohou však být více než jen zvířata a jejich vztahy s námi se liší od našich vztahů s lidmi. Zvířata nám dávají bezpodmínečnou lásku a náklonnost, a proto je považujeme za členy rodiny.

Je také těžší najít lidi, kteří chápou ztrátu domácího mazlíčka, protože vztah mezi lidmi a domácími mazlíčky je ve srovnání s jinými vztahy v našem životě tak jedinečný; Je těžké pro někoho, kdo nikdy neměl toto pouto nebo nechápe, jak hluboko to jde (a cítí se), když jim řeknete o ztrátě svého nejlepšího přítele.

Majitelé domácích zvířat jsou rozděleni o tom, co se stane, když jejich mazlíčci umírají. Někteří říkají, že domácí mazlíčci jdou do nebe, jiní věří, že prostě přestanou existovat.

Zeptal jsem se několika lidí, co se stane s našimi domácími mazlíčky, když zemřou. Někteří říkají, že jdou do nebe, zatímco jiní věří, že prostě přestanou existovat. Ani nevím, co se stane; Nikdo to neudělá, protože jsme tam ještě nebyli. Můžeme hádat, co se stane poté, co zemřeme nebo jak se o tom budeme cítit.

Pro ty, kteří ztratili domácího mazlíčka, je bolest ze ztráty člověka v některých ohledech podobná, ale v jiných odlišná. Možná neznáte svého mazlíčka tak dlouho, jak jste znali svého manžela nebo dítě - ale to neznamená, že jste je milovali o nic méně než jiná osoba ve vaší rodině, kterou byste milovali (to předpokládá, že jste empatická lidská bytost ).

Ztráta zvířete se liší od ztráty člověka a může být obtížné se z nich zotavit, ale existují věci, které vám můžete udělat, abyste vám pomohli během procesu truchlení.

Po ztrátě domácího mazlíčka může být obtížné pohnout se vpřed. Proces truchlení je pro každého majitele jedinečný, ale existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste si v něm pomohli.

Uvědomte si, že je to bolestivý proces, který bude trvat čas. Může se to zdát, že se nic neděje nebo že se nepohybujete kupředu a ty pocity jsou normální - jste truchlící! Ale vězte, že tento proces není něco, co se děje přes noc; Trvá čas, než se vaše srdce uzdraví ze ztráty někoho tak zvláštního ve vašem životě.
Buďte trpěliví s sebou a ostatními, kteří nemusí přesně pochopit, čím procházíte. Stejně jako lidé často nechápou, jak důležití jsou naši mazlíčci, dokud ji ztratí sami, mnozí nerozumí tomu, čím procházíme, když je ztratíme - tak být k sobě laskaví, pokud lidé říkají necitlivé věci o tom, jak „byli“ byli „byli“ byli „byli“ Jen pes/kočka/pták/atd. "Pamatujte: Jednoduše to ještě nedostanou, protože sami nezažili tento druh ztráty na první ruce! Dejte jim vědět, co řekli, bylo škodlivé, aby se mohli poučit ze své chyby A doufejme, že příště porozumíte příště (pokud někdy existuje taková věc).

Pokud tyto tipy pro vás stále nefungují nebo pokud se emoce zdají být občas ohromující během tohoto náročného období ve vašem životě (což by bylo zcela srozumitelné), zvažte mluvení s někým, kdo se specializuje na pomoc lidem vypořádat se s zármutkem nad procházením zvířete jako Terapeut zvířat nebo poradce, který pracuje konkrétně s domácími mazlíčky

Služba a skupiny zármutku mohou pomoci lidem, kteří ztratili zvířata, vyrovnávají se se smrtí svých domácích mazlíčků.

Je normální cítit se smutně a depresivní, když jste ztratili zvíře. Pokud jde o Zvládání ztráty vašeho domácího mazlíčka, zde jsou některé věci, které můžete udělat pro to, abyste prostřednictvím těchto pocitů propracovali:

Služba zármutků nebo podpůrných skupin může pomoci lidem, kteří ztratili zvířata, vyrovnávají se se smrtí svých domácích mazlíčků. Pokud se cítíte osaměle nebo potřebujete někoho mluvit, zvažte připojení ke skupině pro jiné lidi, kteří zažili tento typ ztráty.
Terapie je dalším způsobem, jak se vyrovnat se zármutkem nad smrtí vašeho domácího mazlíčka, pokud je to pro vás něco užitečného (to platí zejména v případě prodloužení truchlícího procesu). Pokud terapie není možností z finančních důvodů nebo jiných důvodů, je k dispozici mnoho online podpůrných skupin, kde lidé sdílejí své zkušenosti mezi sebou, aby poskytovali pohodlí v obtížných dobách; Tyto stránky také často nabízejí rady, jak nejlépe hledat nové chlupaté přátele po ztrátě. I když online fóra nejsou pro každého-nebo vůbec přitažlivé-mohou být stále vyplatí se vyzkoušet, protože by mohli poskytnout cenné vhled do zkušeností ostatních a také velmi potřebné společnosti v těžkých dobách, jako jsou tyto!
Mluvit o tom, co se stalo, může také pomoci zmírnit stres ze ztráty milovaného domácího společníka, protože mluvení o emocích nám pomáhá pochopit naše pocity lépe, než jen udržovat je do nás zavřených za zavřenými dveřmi bez jakéhokoli cesty ven (jak by se někteří mohli tvrdit „Mluvte o našich pocitech). Dobrým způsobem by bylo vyprávět příběhy o tom, jak roztomilý byl, když byl stále naživu, takže možná někdo jiný možná bude chtít další štěně jednou také brzy! Další věcí by mohlo být sdílení příběhů online na webových stránkách, jako je Pinterest, kde je k dispozici mnohem více obrázků než jen ty, které jsou na pevném disku uloženy lokálně

Pokud jste ztratili zvíře, existuje několik kroků, které můžete podniknout, abyste pomohli pracovat prostřednictvím svého zármutku a pokračovat ve svém životě, aniž byste zapomněli na zážitky, které jste s nimi sdíleli.

Pamatujte na dobré časy. Vzpomeňte si na všechny skvělé časy, které jste spolu strávili, ať už hraje načtení nebo jen mazlení na gauči celé hodiny najednou.
Sdílejte vzpomínky s ostatními. Napište některé z vašich nejlepších vzpomínek a sdílejte je s přáteli a členy rodiny, kteří také znali a milovali vašeho domácího mazlíčka. Zvažte také připojení k online podpůrné skupině pro jiné lidi, kteří zažili podobné ztráty; To může být velmi užitečné v procesu hojení, protože to umožňuje ostatním vědět, že nejsou sami v jejich zármutku o ztrátě milovaného člena jejich rodiny zvířat v jejich rodině

Váš postoj a činy ve dnech po smrti vašeho zvířete závisí na vaší vlastní osobnosti a přesvědčení, takže se nesnažte porovnat s ostatními lidmi, kteří procházejí podobnými zkušenostmi.

Když se zabýváte ztrátou milovaného domácího mazlíčka, může být lákavé porovnat se s ostatními lidmi, kteří procházejí podobnými zkušenostmi. Ale nedělejte to. Jste jedinečný a vaše situace je jedinečná. Váš postoj a činy ve dnech po smrti vašeho zvířete závisí na vaší vlastní osobnosti a přesvědčení, takže se nesnažte porovnat s ostatními lidmi, kteří procházejí podobnými zkušenostmi.

Také proto, že všichni truchlí jinak, neexistuje správný nebo nesprávný způsob, jak v této souvislosti projít zármutkem - jen dělat to, co je pro vás správné! Někteří lidé se po několika dnech budou cítit připraveni jít dál; Jiní trvají mnoho měsíců, než se dostanou úplně ze svého mazlíčka (a ještě jiní nikdy neudělají). Udělejte malé kroky k uzdravení tím, že se o sebe postaráte fyzicky (cvičení, dobře jíst) a emocionálně (informujte přátele, že je to v pořádku, pro ně nejsou k dispozici každý den; v případě potřeby se natáhne).

Smutek, který přichází se ztrátou zvířete, není něco, co byste se měli pokusit skrýt nebo pohřbít dovnitř.

Pokud váš mazlíček zemřel, možná budete cítit spoustu různých emocí. Možná se cítíte smutní a depresivní, stejně jako úzkostně a naštvaní. To jsou normální emoce, které mají mít při řešení ztráty. Můžete se cítit provinile za způsob, jakým jste ošetřovali nebo se starali o svého domácího mazlíčka před jejich smrtí nebo si přejete, aby bylo něco víc, co byste mohli udělat, abyste tomu zabránili v první řadě. Je důležité si uvědomit, že je naprosto normální cítit tyto věci!

Je také velmi důležité, abyste se pokusili nevyvíjet žádný tlak na sebe, aby se „překročili“ nebo rychle se pohybovali po ztrátě svého milovaného společníka zvířat, protože to může vést k ještě většímu stresu a zármutek po silnici, když nezapomenou na to tak snadno (nebo vůbec). Místo toho se pokuste soustředit na ctí své paměti tím, že mluví o tom, jak moc myslí osobně i profesionálně; sdílení příběhů s členy rodiny/přáteli; Vytváření svatyně/památníků věnovaných konkrétně na oslavu toho, co způsobilo, že každé jednotlivé stvoření mezi svým druhem jedinečným (navíc si uvědomil všechny ty vlastnosti, díky nimž byly v našem vlastním životě zvláštní); Zajistěte, aby lidé pochopili, proč se to stalo, spíše než jednoduše lesknout vše, aniž by si vzali čas, možná dokonce připustili, proč by se něco stalo vůbec-což pomůže přivést uzavření rychleji než později. “