Himmel på jorden: De blandede følelser, som en ejer føler, når deres kæledyr dør

Tabet af et kæledyr adskiller sig fra tabet af en elsket, men det er stadig et tab. Et kæledyr kan være som et familiemedlem.

Du tænker sandsynligvis, ”Men kæledyr er ikke mennesker! Kæledyr er bare dyr. De kan ikke være som familiemedlemmer. ”

Og du ville have ret - de er ikke mennesker. Men de kan være mere end bare dyr, og deres forhold til os er forskellige fra vores forhold til mennesker. Dyr giver os ubetinget kærlighed og kærlighed, hvorfor vi betragter dem som familiemedlemmer i første omgang.

Det er også sværere at finde mennesker, der forstår tabet af et kæledyr, fordi forholdet mellem mennesker og kæledyr er så unikt sammenlignet med andre forhold i vores liv; Det er svært for nogen, der aldrig har haft denne bånd før eller ikke forstår, hvor dybt den går (og føles) får det, når du fortæller dem om at miste din bedste ven.

Kæledyrsejere er opdelt om, hvad der sker, når deres kæledyr dør. Nogle siger, at kæledyr går til himlen, andre mener, at de bare ophører med at eksistere.

Jeg har spurgt flere mennesker, hvad der sker med vores kæledyr, når de dør. Nogle siger, at de går til himlen, mens andre tror, ​​at de bare ophører med at eksistere. Jeg ved heller ikke, hvad der sker; Ingen gør det, fordi vi ikke har været der før. Vi kan kun gætte, hvad der sker, efter at vi dør, eller hvordan vi vil føle det.

For dem, der har mistet et kæledyr, ligner smerten ved at miste en person på nogle måder, men forskellige i andre. Du har måske ikke kendt dit kæledyr, så længe du kendte din ægtefælle eller barn - men det betyder ikke, at du elskede dem mindre end en anden person i din familie ville blive elsket af dig (det antager, at du er et empatisk menneske ).

Tabet af et dyr er forskelligt fra tabet af en person, og det kan være svært at komme sig efter, men der er ting, du kan gøre for at hjælpe dig gennem sorgprocessen.

Det kan være vanskeligt at komme videre efter tabet af et kæledyr. Sørgende processen er unik for hver ejer, men der er nogle ting, du kan gøre for at hjælpe dig selv gennem den.

• Anerkender, at det er en smertefuld proces, der vil tage tid. Det kan virke som om der ikke sker noget, eller at du ikke går videre, og disse følelser er normale - du sørger! Men ved, at denne proces ikke er noget, der sker natten over; Det tager tid for dit hjerte at heles fra tabet af en så speciel i dit liv.
• Vær tålmodig med dig selv og andre, der måske ikke forstår nøjagtigt, hvad du går igennem. På samme måde som folk ofte ikke forstår, hvor vigtige vores kæledyr er, før de mister en selv, forstår mange ikke, hvad vi går igennem, når vi mister dem heller - så vær venlig mod dig selv, hvis folk siger ufølsomme ting om, hvordan ”de var Bare en hund/kat/fugl/osv. "Husk: De får det simpelthen ikke endnu, fordi de ikke har oplevet denne form for tab i første hånd! Lad dem vide, hvad de sagde, var sårende, så de kan lære af deres fejltagelse Og forhåbentlig være mere forståelig næste gang (hvis der nogensinde virkelig er sådan en ting).

Hvis disse tip stadig ikke fungerer for dig, eller hvis følelser virker for overvældende til tider i denne udfordrende periode i dit liv (hvilket ville være helt forståeligt), kan du overveje en dyreterapeut eller rådgiver, der arbejder specifikt med kæledyr

Sorgrådgivningstjenester og grupper kan hjælpe mennesker, der har mistet dyr med at tackle deres kæledyrs død.

Det er normalt at føle sig trist og deprimeret, når du har mistet et dyr. Når det kommer til At klare tabet af dit kæledyr, her er nogle ting, du kan gøre for at arbejde gennem disse følelser:

• Sorgrådgivningstjenester eller støttegrupper kan hjælpe mennesker, der har mistet dyr med at tackle deres kæledyrs død. Hvis du føler dig ensom eller har brug for nogen at tale med, kan du overveje at deltage i en gruppe for andre mennesker, der har oplevet denne type tab.
• Terapi er en anden måde at klare sorg over dit kæledyrs død, hvis det er noget, der synes nyttigt for dig (dette er især sandt, hvis sørgende processen forlænges). Hvis terapi ikke er en mulighed af økonomiske grunde eller andre grunde, er der mange online supportgrupper tilgængelige, hvor folk deler deres oplevelser med hinanden for at give komfort i vanskelige tider; Disse websteder tilbyder også ofte råd om, hvordan man bedst går til at finde nye lodne venner efter at have mistet en. Selv hvis online-fora ikke er rigtige for alle-eller overhovedet tiltalende-kan de stadig være værd at tjekke, da de kunne give værdifuld indsigt i andres oplevelser såvel som et meget tiltrængt kammeratskab i hårde tider som disse!
• At tale om, hvad der skete, kan også hjælpe med at lindre stress fra at miste en elsket kæledyr ledsagerhund, fordi det at tale om følelser hjælper os Jeg taler om vores følelser). En god måde ville være at fortælle historier om, hvor sød han var, da han stadig var i live, så måske en anden måske vil have en anden hvalp en dag snart også! En anden ting kunne være at dele historier online på websteder som Pinterest, hvor der er mange flere billeder tilgængelige end bare dem, der er gemt lokalt på din computerharddisk, hvilket betyder

Hvis du har mistet et dyr, er der flere skridt, du kan tage for at hjælpe med at arbejde gennem din sorg og gå videre med dit liv uden at glemme de oplevelser, du delte med dem.

Hvis du har mistet et dyr, er der flere skridt, du kan tage for at hjælpe med at arbejde gennem din sorg og gå videre med dit liv uden at glemme de oplevelser, du delte med dem.

• Husk de gode tider. Husk alle de gode tider, du tilbragte sammen, hvad enten det spillede hentet eller bare kosede på sofaen i timevis ad gangen.
• Del minder med andre. Skriv nogle af dine bedste minder, og del dem med venner og familiemedlemmer, der også kendte og elskede dit kæledyr. Overvej også at deltage i en online supportgruppe for andre mennesker, der har oplevet lignende tab; Dette kan være meget nyttigt i helingsprocessen, fordi det giver andre mulighed for at vide, at de ikke er alene i deres sorg over at miste et elsket dyrekammeratmedlem af deres familie

Din holdning og handlinger i dagene efter dit dyrs død afhænger af din egen personlighed og overbevisning, så prøv ikke at sammenligne dig selv med andre mennesker, der gennemgår lignende oplevelser.

Når du har at gøre med tabet af et elsket kæledyr, kan det være fristende at sammenligne dig selv med andre mennesker, der gennemgår lignende oplevelser. Men gør det ikke. Du er unik, og din situation er unik. Din holdning og handlinger i dagene efter dit dyrs død afhænger af din egen personlighed og overbevisning, så prøv ikke at sammenligne dig selv med andre mennesker, der gennemgår lignende oplevelser.

Fordi alle sørger forskelligt, er der ingen rigtig eller forkert måde at arbejde gennem sorg i denne sammenhæng - bare gøre det, der føles rigtigt for dig! Nogle mennesker vil føle sig klar til at komme videre efter et par dage; Andre tager mange måneder, før de er i stand til at give slip på deres kæledyr helt (og stadig andre gør det aldrig). Tag små skridt hen imod helbredelse ved at passe dig selv fysisk (træne, spise godt) såvel som følelsesmæssigt (lade venner vide, at det er okay for dem, at de ikke er tilgængelige hver dag; når det er nødvendigt).

Den sorg, der følger med at miste et dyr, er ikke noget, du skal prøve at skjule eller begrave indeni.

Hvis dit kæledyr er død, føler du måske en masse forskellige følelser. Du føler dig måske trist og deprimeret såvel som ængstelig og vred. Dette er normale følelser, der skal have, når de håndterer tab. Du føler dig måske skyldig over den måde, du behandlede eller plejede for dit kæledyr før deres død eller ønsker, at der var noget mere, du kunne have gjort for at forhindre, at dette sker i første omgang. Det er vigtigt at huske, at det er helt normalt at føle disse ting!

Det er også meget vigtigt, at du prøver ikke at lægge noget pres på dig selv for at "komme over det" eller gå videre dem så let (eller overhovedet). Prøv i stedet at fokusere på at ære deres hukommelse ved at tale om, hvor meget de betød både personligt og professionelt; Deling af historier med familiemedlemmer/venner; Oprettelse af helligdomme/mindesmærker dedikeret specifikt til at fejre det, der gjorde hver enkelt væsen unik blandt sin art (derudover var opmærksom på alle de egenskaber, der gjorde dem specielle i vores egne liv); Sørg for, at folk forstår, hvorfor hvad der skete skete i stedet for blot at glansere over alt uden at tage timeout først måske endda indrømme, hvorfor der overhovedet ville være sket noget-hvilket vil hjælpe med at bringe lukning hurtigere snarere end senere. "