あなたのペットは死んでいますか？対処するための最良の方法は次のとおりです

あなたはそれらが恋しいでしょう。

あなたがペットを失うとき、それは悲しいと感じるのは普通です。悲しみは悲しむプロセスの一部です。他の人の前で泣きたくないかもしれませんが、そうすれば大丈夫です。テレビを見たり、ペットを思い出させる音楽を聴いているときに泣いていることに気付くかもしれません。それも普通です！

最も愛されている仲間の動物を失った多くの人々は、彼らがまだ彼らの周りのペットを時々感知していると言います。ペットの話を聞いたり、幽霊のように歩き回ったりするのを見ることさえできると言う人もいます！これが真実かどうか疑問に思うのは難しいことです。結局のところ、私たちは死後に何が起こるかについてほとんど知りません！

コミュニティでサポートを求めてください。

話をする人がいない場合は、サポートグループを探したいと思うかもしれません。サポートグループは、多くのコミュニティやオンラインで利用できます。

Googleまたは他の検索エンジンで「ペット損失サポートグループ」を検索することにより、地元のPETサポートグループを見つけることができます。オンラインコミュニティも利用できます。最大の1つは、Pet Loss Support Facebookグループです。このグループに参加できます：https：//www.facebook.com/groups/petlosssupport/。

協力的なコミュニティを見つけたら、友達があなたと何が起こっているのかを知って、必要に応じて元気づけるのを助けることができるように、定期的に会議に出席することが重要です！

強くありなさい。

あなたの気持ちについて正直になりなさい。悲しみを感じて自分を打ち負かさないでください、それは自然なことです。泣かずに一日を過ごすのに苦労している場合は、泣く以外に対処する他の方法を考えてみてください。日記を書いたり、スポーツをしたり、音楽を聴いたりしてください。ポイントは、悲しみから気を散らし、しばらくの間他のことに集中することです。

あなたの気持ちについて開かれてください。あなたが感情に簡単に圧倒された場合、このペットがあなたにどれだけ意味があるか、またはそれらをどれだけ失うことがあなたの人生に影響を与えたかわからない場合、他の人があなたが何を経験しているのかを理解するのは難しいかもしれません（そして逆も同様です）。他の人がこの困難な時期にどのようにあなたをサポートするのに役立つかを他の人がよりよく理解できるように、あなたの周りの人々に正直であることを試みてください。

あなたのペットを思い出してプロジェクトを取り上げてください。

あなたのペットを思い出し、彼または彼女の記憶の中でプロジェクトを取り上げる方法はたくさんあります。

ここにいくつかのアイデアがあります：

ペットの肖像画を作成します。ペットの肖像画あなたがあなたのペットと一緒に過ごした特別な時間を素晴らしい思い出させるものになるでしょう、そして、彼らを頻繁に振り返るのは楽しいかもしれません。
スクラップブックを作成します。スクラップブックは、写真、愛する人からの手紙、あなたのペットの生死についての新聞の切り抜き、彼/彼女を知っている（または自分自身でさえ）友人や家族が書いた詩などで構成することができます。彼/彼女があなたの人生でどれほど重要であるかを形成するのに役立ちます。
コラージュを作成します。コラージュは基本的に複数のアイテムを新しいものにまとめるだけです。そして、人々はこのタイプのアートを特に感動的に見つける傾向があります。物事には独自のメリットがあります）。まったく新しいものを作ることは、あなたの心が今のところにある場所ではない場合（またはあなたがあまり芸術的ではない場合）、故人のペットに属する古いアイテムから「アートピース」を組み立てることを検討してください：雑誌から切り取られた写真。子供が描いた図面。休暇中に受け取ったカード。ある場所のスペシャルのチケットスタブ彼らは私たち全員がいつか訪問してほしいと思っていました...可能性は無限です！

他の人にあなたと一緒にあなたのペットを覚えておいてください。

また、他の人にあなたと一緒にあなたのペットを思い出すように招待することもできます。追service式を開催したり、集まりでペットに関する物語を共有したりすることができます。それらのどちらかをしたくないが、それでも人々に敬意を払い、ペットの写真や他の記念品の周りに集まり、思い出を共有できるようにしたい場合。これらの瞬間は、この機会に適していると同じくらいカジュアルまたはフォーマルでなければなりません。

亡くなったペットの物理的な記念品がない場合（そしてそうであっても）、実際のイベントを開催する代わりにオンラインフォトアルバムを共有することを検討してください。このようにして、それを作ることができなかった友人や家族は、この悲しい日に出席したすべての人々によって生きて学んだ人生を称えることにまだ参加できます。」

ペットの記念碑を作成してください。

ペットを失ったばかりの場合、損失は圧倒的で痛みを伴う可能性があります。そして、もしあなたが亡くなった後にペットを嘆く多くの人々のようであれば、あなたの愛する人があなたの人生の重要な部分であった可能性があります。あなたのペットが年をとっているか病気であれば、あなたは死がある時点に到着することを期待していたかもしれません。しかし、そのような場合でも、痛みを和らげるのに役立つものがまだあります。

まず、最初にペットを手に入れたとき（または若かったとき）から写真と思い出のスクラップブックを作成してみてください。また、面白い経験についての物語を書き留めたいと思うでしょう。これらの物語がどれほど愚かであるか深刻かは関係ありません。ポイントは、それらを紙の上に置くことで、彼らが去った後何年もの間、彼らの記憶を生き続けるのに役立つということです。また、子供たちが楽しむのに十分小さいとしても、それらを称えて木や植物を植えることを検討してください！または、粘土や木材などの素材からurや他の記念品を作ることで、他の何かを創造的にしてください。最後に、そして最も重要なことには、他の動物がそれから利益を得られるように、名前（または匿名で）にお金を寄付することを考えています！

それらについて話すことを恐れないでください。

ペットについて話すことは重要です。なぜなら、それはあなたの悲しみを処理する方法であり、それはあなたが前進するのに役立つからです。自分の経験を理解している人がいない場合は、理解している人に手を差し伸べてください。オンラインおよびオフラインで多くのペットの死別グループがあり、それを聴き、サポートを提供することをいとわない。最初は奇妙な主題のように思えるかもしれませんが、それについて話すことはあなたの心をきれいにし、関係者全員の状況を容易にするのに役立ちます。

思い出を大切にします。それらはあなたがあなたのペットの人生に残したすべてです

ペットを失う最も難しい部分は、これ以上の思い出がないという事実です。あなたのペットへのあなたの愛は決して消えませんが、時間が経つにつれて、あなたは自分の心の中で記憶を生き続ける方法がますます少なくなります。

この痛みを手伝うには、これらのことを1つ以上することを検討してください。

誕生日からお気に入りのおもちゃやゲームまで、すべてのスクラップブックを作りましょう。友人や家族からの誕生日カード、クリスマスやイースターなどの特別な機会に受け取ったプレゼント（それらの休日を祝う場合）、死までのあらゆる段階からの写真を含めます。これは、子供と大人の両方にとって楽しいことです。子供たちは特に、動物の友人のためにとても個人的なものを作ることに関与するのが大好きです！
ビデオモンタージュを作成して、すべての楽しい時間をその生涯にわたってあなたの最愛のペットと一緒に強調してください。彼らが一緒にフェッチを演奏している間に走り回っている間、いくつかの音楽が演奏されているなら、さらに良いことに、2人が親友であるとき、それがどれほど楽しいかを皆に思い出させます！