Himmel på jorden: De blandade känslorna som en ägare känner när deras husdjur dör

Förlusten av ett husdjur skiljer sig från förlusten av en älskad, men det är fortfarande en förlust. Ett husdjur kan vara som en familjemedlem.

Du tänker förmodligen, "Men husdjur är inte människor! Husdjur är bara djur. De kan inte vara som familjemedlemmar. ”

Och du skulle ha rätt - de är inte människor. Men de kan vara mer än bara djur, och deras relationer med oss ​​skiljer sig från våra relationer med människor. Djur ger oss ovillkorlig kärlek och tillgivenhet, varför vi anser att de är familjemedlemmar i första hand.

Det är också svårare att hitta människor som förstår förlusten av ett husdjur eftersom förhållandet mellan människor och husdjur är så unikt jämfört med andra relationer i våra liv; Det är svårt för någon som aldrig har haft detta band tidigare eller inte förstår hur djupt det går (och känns) få det när du berättar för dem om att förlora din bästa vän.

Husdjursägare är uppdelade om vad som händer när deras husdjur dör. Vissa säger att husdjur går till himlen, andra tror att de bara upphör att existera.

Jag har frågat flera människor vad som händer med våra husdjur när de dör. Vissa säger att de går till himlen, medan andra tror att de bara upphör att existera. Jag vet inte heller vad som händer; Ingen gör det, för vi har inte varit där förut. Vi kan bara gissa vad som händer efter att vi dör eller hur vi känner för det.

För dem som har tappat ett husdjur är smärtan att förlora en person liknande på vissa sätt men annorlunda i andra. Du kanske inte har känt ditt husdjur så länge du kände din make eller barn - men det betyder inte att du älskade dem mindre än en annan person i din familj skulle bli älskad av dig (det antar att du är en empatisk människa ).

Förlusten av ett djur skiljer sig från förlusten av en person, och det kan vara svårt att återhämta sig från, men det finns saker du kan göra för att hjälpa dig genom sorgprocessen.

Det kan vara svårt att gå vidare efter förlusten av ett husdjur. Sorgprocessen är unik för varje ägare, men det finns några saker du kan göra för att hjälpa dig själv genom det.

• Inse att det är en smärtsam process som kommer att ta tid. Det kan verka som att ingenting händer eller att du inte går framåt, och dessa känslor är normala - du sörjer! Men vet att den här processen inte är något som händer över en natt; Det tar tid för ditt hjärta att läka från förlusten av någon så speciell i ditt liv.
• Var tålamod med dig själv och andra som kanske inte förstår exakt vad du går igenom. På samma sätt som människor ofta inte förstår hur viktiga våra husdjur är tills de förlorar en själva, förstår många inte vad vi går igenom när vi förlorar dem heller - så vara vänliga mot dig själv om människor säger okänsliga saker om hur ”de var Bara en hund/katt/fågel/etc. "Kom ihåg: De får helt enkelt inte det för att de inte har upplevt den här typen av förlust från själva! Låt dem veta vad de sa var skadligt så att de kan lära av sitt misstag Och förhoppningsvis vara mer förståelse nästa gång (om det någonsin är något sådant).

Om dessa tips fortfarande inte fungerar för dig eller om känslor verkar för överväldigande ibland under denna utmanande period i ditt liv (vilket skulle vara helt förståeligt), överväg att prata med någon som är specialiserad på att hjälpa människor att hantera sorg över ett djur som går som en djurterapeut eller rådgivare som arbetar specifikt med husdjur

Sorgrådgivningstjänster och grupper kan hjälpa människor som har tappat djur att hantera sina husdjurs död.

Det är normalt att känna sig ledsen och deprimerad när du har tappat ett djur. När det gäller Att hantera förlusten av ditt husdjur, här är några saker du kan göra för att arbeta igenom dessa känslor:

• Sorgrådgivningstjänster eller supportgrupper kan hjälpa människor som har tappat djur att hantera sina husdjurs död. Om du känner dig ensam eller behöver någon att prata med, överväg att gå med i en grupp för andra människor som har upplevt denna typ av förlust.
• Terapi är ett annat sätt att hantera sorg över ditt husdjurs död om det är något som verkar vara till hjälp för dig (detta är särskilt sant om sorgprocessen är förlängd). Om terapi inte är ett alternativ av ekonomiska skäl eller andra skäl, finns det många online -stödgrupper tillgängliga där människor delar sina erfarenheter med varandra för att ge tröst under svåra tider; Dessa webbplatser erbjuder också ofta råd om hur det bäst går att hitta nya lurviga vänner efter att ha förlorat en. Även om onlineforum inte är rätt för alla-eller alls tilltalande-kan de fortfarande vara värda att kolla in eftersom de kan ge värdefull insikt i andras upplevelser såväl som några välbehövliga kamratskap under tuffa tider som dessa!
• Att prata om vad som hände kan också hjälpa till att lindra stress från att förlora en älskad husdjurskamrathund eftersom att prata om känslor hjälper oss att förstå våra känslor bättre än att bara hålla dem flaskade inuti oss själva bakom stängda dörrar utan någon väg ut (som vissa kan argumentera när vi inte donerar 'T prata om våra känslor). Ett bra sätt skulle vara att berätta historier om hur söt han var när han fortfarande levde så kanske någon annan kanske vill ha en annan valp en dag snart också! En annan sak kan vara att dela historier online på webbplatser som Pinterest där det finns många fler bilder tillgängliga än bara de som lagras lokalt på din datorhårddisk vilket innebär att de kommer att hålla evigt även efter att Power har gått ner

Om du har tappat ett djur finns det flera steg du kan vidta för att hjälpa dig att arbeta igenom din sorg och gå vidare med ditt liv utan att glömma de upplevelser du delade med dem.

Om du har tappat ett djur finns det flera steg du kan vidta för att hjälpa dig att arbeta igenom din sorg och gå vidare med ditt liv utan att glömma de upplevelser du delade med dem.

• Kom ihåg de goda tiderna. Kom ihåg alla de fantastiska tider som du tillbringade tillsammans, oavsett om det spelade hämta eller bara kela på soffan i timmar åt gången.
• Dela minnen med andra. Skriv ner några av dina bästa minnen och dela dem med vänner och familjemedlemmar som kände och älskade ditt husdjur också. Överväg också att gå med i en online -supportgrupp för andra människor som har upplevt liknande förluster; Detta kan vara till stor hjälp i läkningsprocessen eftersom det gör att andra kan veta att de inte är ensamma i sin sorg över att förlora en älskad djurföretagsmedlem i deras familj

Din attityd och handlingar dagarna efter ditt djurs död beror på din egen personlighet och övertygelser, så försök inte jämföra dig själv med andra människor som genomgår liknande upplevelser.

När du har att göra med förlusten av ett älskat husdjur kan det vara frestande att jämföra dig själv med andra människor som genomgår liknande upplevelser. Men gör inte det. Du är unik och din situation är unik. Din attityd och handlingar dagarna efter ditt djurs död beror på din egen personlighet och övertygelser, så försök inte jämföra dig själv med andra människor som genomgår liknande upplevelser.

Eftersom alla sorgar annorlunda, finns det inget rätt eller fel sätt att arbeta genom sorg i detta sammanhang - bara göra det som känns rätt för dig! Vissa människor kommer att känna sig redo att gå vidare efter några dagar; Andra tar många månader innan de kan släppa sitt husdjur helt (och ännu andra gör det aldrig). Ta små steg mot att läka genom att ta hand om dig själv fysiskt (träna, äta bra) såväl som känslomässigt (låt vänner veta att det är okej för dem inte vara tillgängliga varje dag; nå ut vid behov).

Sorgen som följer med att förlora ett djur är inte något du bör försöka dölja eller begrava inuti.

Om ditt husdjur har dött kanske du känner många olika känslor. Du kanske känner dig ledsen och deprimerad, liksom orolig och arg. Det här är normala känslor att ha när man hanterar förlust. Du kanske känner dig skyldig till hur du behandlade eller vårdade ditt husdjur före deras död eller önskar att det fanns något mer du kunde ha gjort för att förhindra att detta skulle hända i första hand. Det är viktigt att komma ihåg att det är helt normalt att känna dessa saker!

Det är också mycket viktigt att du försöker att inte sätta något press på dig själv att "komma över det" eller gå vidare efter att ha förlorat din älskade djurskompis eftersom det kan leda till ännu mer stress och hjärtkänsla på vägen när de inte glömmer dem så enkelt (eller alls). Försök istället att fokusera på att hedra deras minne genom att prata om hur mycket de menade både personligen och professionellt; dela historier med familjemedlemmar/vänner; skapa helgedomar/minnesmärken som ägnas specifikt åt att fira vad som gjorde varje enskild varelse unik i sitt slag (dessutom att vara medvetna om alla de egenskaper som gjorde dem speciella i våra egna liv); Att se till att människor förstår varför det som hände inträffade snarare än att bara glansera över allt utan att ta tid för det första kanske till och med erkänna varför något skulle ha hänt alls-vilket kommer att hjälpa till att få stängning snabbare snarare än senare. "